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探析健美操俱乐部存在的问题与对策
时间:2018-12-01 21:47:24    来源:www.xiandaishangye.cn    浏览次数:    杂志首页    我来说两句()
徐文峰 江西旅游商贸职业学院 江西南昌 330000 摘要:健美操作为近年来广受欢迎的体育项目之一,其发展迅速。健美操俱乐部的受关注程度高,尤其在女性中的受欢迎程度更高,在健美操俱乐部发展过程中,主要的问题来自于发展水平与需求之间的差异。要解决这一问题,还需要正确认识健美操俱乐部的特点,从需求入手来解决。健美操俱乐部的发展过程中,也存在一定的误解,一些女性在健美操选择上,存在错误的目标,如何改变健美操俱乐部现有的问题是当下急需解决的问题。 关键词:健美操俱乐部;组织形式;问题及策略;减肥 健美操的范围广泛,包括体操、音乐和舞蹈等,不仅节奏感强,且动作多样化,因此受到广大群众的喜爱。健美操一方面可以提高身体素质,一方面能够塑造出良好的形态,培养艺术特质,随着健美操的受欢迎程度提高,在体育发展过程中,项目内容丰富,项目强度不高的健美操受欢迎程度逐渐提高。尤其是近年来,健美操不仅成为体育比赛的一种项目,而且建立了大量的俱乐部,但是在快速发展过程中存在一定的问题,如单纯的以减肥为目的,甚至以虚假的广告单形式来吸引顾客,对于这一问题,需要树立正确的理念,要求俱乐部在开展过程中要具备相关资质,并且要对健美操俱乐部进行严格的监管,提高其管理水平。健美操一方面可以提高学习者的身体素质,塑造良好的提醒,另一方面,还能够在精神方面上陶冶其情操,保持愉悦的心情,对于学生日后的学习与工作生活均具有积极意义。采用俱乐部的形式进行健美操教学,不仅可以使其内容和形式具有多样性,学生能够主动选择上课时间,主要针对在校大学生和在职年轻女性,受众范围大,且学习自由性高,效果理想。但是近年来,随着健美操俱乐部的发展,健美操俱乐部在规范性上堪忧,部分俱乐部在发展过程中的规模不足,师资力量不足,教学方法不妥善等方法,需要进一步的调整。尤其是教师与学生之间的交流,活跃的课堂气氛,从学生的需求上出发,保证教学效率的提高。 一、健身俱乐部的发展现状 健美操作为一种动作简单,柔和且费用不高的项目,其受欢迎程度可想而知。为了促进其发展,也是为了抓住商机,健美操俱乐部发展迅速。笔者现针对健美操俱乐部的发展原因和尚存在的问题进行分析如下。 (一)快速发展的原因 健美操俱乐部在我国经济发展中占据重要地位,尤其是一线城市的发展迅速,学员数量足。健美操作为一种业余锻炼的主要项目之一,其多样性、丰富性等均是其受欢迎的原因之一。健美操俱乐部的参与者职业业较为多样性,当前年轻女性偏多,体力劳动者偏少。这一原因与其时间自由性、兴趣和运动的欲望有关,从工作时间上,学生、公务员等均均较多的业余时间,尤其是职业人员,具有一定的经济实力,而大部分以外卖为主的劳动人员参加健美操俱乐部的几率较小,同时,这类工作以男性为主,因此也是其参加数量少的重要原因。在消费方式上,健美操俱乐部可以为顾客提供月卡、季度卡、年卡等多种形式, 降低了参与者的压力。 (二)健美操俱乐部组织形式单一 健美操俱乐部以教授学生的健美操为主,而多数是以健美操和其他方法为主的一种形式。这就导致其资源不足,采用模仿的方式,导致俱乐部创新能力差。项目的丰富性上,较为单一,在教学方法上,也基本上保持一致,人们的健康理念的变化是促进健美操俱乐部发展的主要原因,但健美操俱乐部的发展单一性就成为制约其发展的主要原因。学习人员在选择健美操俱乐部时需要全面分析,认真选择,以免导致时间上、方法上限制过大。在时间上、方法上的局限性也是年轻人成为其唯一主体。 (三)健美操教练员的综合素质有待提高 健美操俱乐部的快速发展中,教练员的队伍不断扩张,在这一过程中,并不是所有的健美操教练员均能够具有专业的能力。教师团队的训练不足,专业性不强,对知识体系认识不清楚,另外在教学过程中,方法的掌握不精确。在教学中影响了学习的学习热情,也不利于学生健美操学习的专业性。教师的专业性对于教学具有关键性的作用,只有在基础知识体系扎实,节奏感良好,并掌握丰富的教学方法,才能保证教学的有效性。因此,就目前看,我国健美操俱乐部教练员的综合素质还需要进一步的提高。 二、健美操在健身俱乐部的特点与优势 (一)健美操的特点方面  从健美操自身特点出发,需要从项目创新和传承角度出发,其一就是保持有氧代谢的过程,在动作设计上,应以保证运动者的最大限度氧气吸取为主,完成有氧运动消耗脂肪的目标,从而加快人体的新陈代谢,最终通过健美操来达到减肥和强身健体的目的。在有氧运动过程中,学生的形体美能够体现出来,身体素质也将提高,能够有效的减少其生病的可能性。长期训练下,也能够减掉脂肪,维持身体健康。另外,健美操项目的实用性高,另外,实现全面健身模式是俱乐部发展的主要目标,不仅要获得利益,并且要提高其创新理念。健美操的场地限制不高,可以在公园广场学习,甚至可以在家里学习,学习内容亦可以与体操、啦啦操、与杠铃、踏板等方式进行结合。全面体育理念下,健美操俱乐部的发展还可以针对中老年人,可以在保证安全下,扩展全面教学理念。不限于表演舞台,也可以在小型聚会中进行展示。在项目难度的选择上,也可以以低强度的有氧运动为主,达到锻炼的目的,针对不同年龄,不同身体素质的人员,应选择正确选择动作难度。在动作的样式选择上,也要针对年龄、兴趣上进行分析,采取针对性的教学方式,并且要做到循序渐进,指导学习者做好运动前的准备,音乐的选择和动作的选择均要合理。 (二)健美操俱乐部的发展优势 与其它体育项目相比,健美操明显具有较高的受欢迎程度,这具有多种原因,其中内容上的丰富性是其受欢迎的主要原因,与许多项目相比,健美操对学习者的身体的要求不高,各个年龄段,各个职业的人群均可以参与,均可以学习。并且健美操动作幅度小,不易受伤,且具有很好的健身作用。研究表明,健美操还具有一定的减肥作用,这也是部分女性选择健美操的原因。通过健美操完善自身的体形,在时间上的限制较小,这样就使得健美操在发展中的受欢迎程度较高。总之,健身健美操的娱乐较强,在轻松的环境中达到健身的目的,效果理想,值得推广和进一步完善。 三、高校健美操俱乐部的发展对策 (一)定期举行健美操比赛 为了推动健美操俱乐部的发展,需要提高健美操的受欢迎程度。通过正确的方式,引导更多的人喜欢健美操,在高校学生和职业人员之间宣传,可以通过定期的举办的健美操比赛,在学生参与过程中使学生认识到健美操学习的重要性,也使更多人认识到健美操。首先,高校对健美操大赛的策划和宣传力度要强,可以通过不同高校,不同的集体之间承办健美操项目,也让更多的人参与其中,营造全面健美操学习项目,培养其终身运动理念,推动健美操发展。与此同时,需要引入新的教学内容,从多方面进行教授和学习,在教练员和学生共同努力和配合下完成,健美操俱乐部教学内容设置上一定要满足学生的需求。这就需要在进行健美操教学内容的设置时积极拓展教学内容, 从学生的内容上进行分析。在进行健美操教学内容的设置上,也要考虑其是否具有科学性,是否具有实用性,也需要采用丰富的教学内容。 (二)提高健美操俱乐部的规范性 健美操俱乐部的发展迅速,在这一过程中,由于监管不严,使俱乐部在未获得一定资质的前提下进行开展,目标不明确。因此在未来的发展中,应制定更明确的健美操俱乐部发展规范,要求其具有相关的教学资源后才能开设,并且在开设过程中对健美操俱乐部进行全面的监管,一旦出现问题,立即对其作出处理。将管理任务下发到个人,积极呼应相关政策与规定,并在健美操俱乐部发展的同时,进行合理的宣传,保证人们对于健美操有一个正确的认识,从而使俱乐部中的教学方法更加准确,并且要立足于长远,推动健美操俱乐部的建立,并保证其规范性,确保大学生的身心健康的全面发展。 (三)加大对健美操俱乐部的资金投入 健美操俱乐部发展过程中,虽然发展迅速,但是在有效的资金投入上依然不足。针对当前的现状,应对俱乐部发展进行分析,对人们的需求进行分析,以便于将资金和资源用于合理的位置中,在健美操俱乐部发展中,增加设施,并且要对设施进行维护。随着参与健美操俱乐部的大学生数量的逐渐增多,在健美操俱乐部还有有针对性的进行投入,在器材或项目细节选择上分析。此外,也要注重对健美操俱乐部后期的维护,确保整个俱乐部的良性运行,以推动健美操俱乐部的健康、稳定发展。 (四)构建系统的健美操俱乐部管理体制 对于健美操俱乐部发展过程中,群体组织都需要完善的管理体制,只有这样才能保证群体组织的稳定发展,而健美操俱乐部也不例外,需要在长期发展过程中建立有效的管理体制。从学生管理角度来看,需要建立全面的学习者管理体制,只有这样才能确保组织群体的发展。在俱乐部开展过程中,要对适合俱乐部发展,满足学生的管理体制。包括学生登记体制上,学生考核体制等,可以保证俱乐部的发展;从俱乐部的运营角度看,要建立运动设施及器材的管理体制、后期养护管理体制以及运营管理机制。另外,在健美操俱乐部管理上,需要制定一些列的体制,在国家对于体育发展的相关法律规则之外,加强俱乐部的自身管理,构建完善的管理体系, 是业余运动队日常训练与管理的基础。业余运动队管理过程主要是由于校领导主管,而是要涵盖学校、院系体育管理机构进行管理。管理内容上包括教练员的聘请上,运动员的教育和交流上,生活管理习惯上等等。在对业余运动体系进行管理上,需要从日常管理内容上进行分析选择与确定。日常管理体系是俱乐部发展中的关键,在确定其训练时间和组织形式上,要有计划性。运动队经费与成绩管理上相互管理,且通常需要对农业院校业余运动对的经费主要来源也是学校经费的划分,以及校外的补助。对于俱乐部而言,不仅要通过发展教学获得利润,还需要开展相关的活动,经费管理上要进行统一归口管理, 充分利用相关资源,如在资金不足的前提下,需要号召学员爱惜器材,引入有效的体育教师团队,以节约经费支出, 还要积极探索弥补训练经费的新路径, 来改善训练经费不足的现状。另外,笔者认为,在项目的具体推广上,还具有目的性。从人们日常生活中的特点进行分析。 四、总结 总之,健美操项目在我国的受欢迎程度极高,并且其专业性应在不断的提高。在全民体育观指导下,健身成为人们日常生活的一种选择。健美操以其动作优美,运动量适中且具有一定减肥健体的效果,受到了广大民众的认可。但是在具体的实施过程中,存在一定的问题。文章对此作了详细的分析,其中笔者主要从管理角度、宣传角度和自身建设上。一方面,可以鼓励健美操俱乐部的开展,一方面要采取必要的措施对其进行规划。保证健美操俱乐部的开展具有相关资质,并且要从多个角度进行分析。对不同年龄段和不同水平的学员进行规划,进行正确的分班,在教学中,教师要具有专业能力,并且采用正确的教学方法,针对个性化差异制定有效的教学方法。总之,教师要具有专业性,教学要具有合理性,组织要合理。此外,笔者还认为,教师要注意细节,如在音乐选择上,目的性要明确,并且应积极与学员之间进行沟通,以确保其可持续发展。综上所述,健美操俱乐部的发展是具有积极作用,而对于俱乐部的稳定和长期发展而言,还需要从各个方面进行分析,以保证其发展。 参考文献: [1]李先雄,杨芳,倪湘宏.我国健身俱乐部健美操指导员现状与分析[J].武汉体育学院学报,2014(9). [2]苏荔榕.全民健身背景下大众健美操运动发展特征分析[J].廊坊师范学院学报(自然科学版),2014(5). [3]崔国红,李颖.普通高校健美操俱乐部研究[J].体育文化导刊,2012(8). [4]王海燕.山东省普通高校健美操俱乐部开展现状调查[J].体育科技文献通报,2010,18(3). [5]李旭天,董福春,匡康,等.新疆乡镇群众体育的特征和发展对策的研究[J].安徽体育科技,2016(30). [6]刘明.高校健美操俱乐部的发展现状与对策[J].北方文学,2011,(9). [7]韦朝贵,杨海晨.后奥运时期广西新农村建设中乡镇群众体育锻炼现状分析[J].鸡西大学学报,2015(10).
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